Dream Diet. Πιάτα διαίτης πλούσια σε γεύση, λίγες θερμίδες, χαμηλά λιπαρά.

Υλικά       1 κιλό καλαμαράκια σε ροδέλες       ½ κονσέρβα γάλα καρύδας (200 γρ.)       1 κ.γ. κάρι...

Υλικά                                                                                500 γρ. καλαμάρι σε ροδέλες1 μπρόκολο σε κομμάτια1 πράσινο μήλο κομμένο σε κύβους1 πράσο ψιλοκομμένο2 καρότα ψιλοκομμένα1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο1 ντομάτα κομμένη σε...

Υλικά (για 5 μερίδες) 12 φύλλα για spring rolls (Μπορείτε να αντικαταστήσετε τα ειδικά αυτά φύλλα με φύλλο κρούστας, το οποίο θα κόψετε σε...